骨盤矯正でスッキリ！

こんばんは クララです♪



手作りしていると
どうしても前かがみの姿勢になって
猫背になりがち…


若い時は
肩凝り知らずだったけれど
最近は 肩凝り＆首凝りに
悩まされています


ひどい時は
寝返りをうつときや
起き上がる時に
「あイタタ…」と
全身が筋肉痛みたいで
笑えないほど^^;



そこで
たまには身体のメンテナンス

昨日
カイロプラクティック
エステサロンの
Shine へ
行って来ました♪


お友達の聖子ちゃん
いえ 聖子先生は
凝り固まった身体を
解して 整えてくれます(^^)





どうですか？
姿勢が良くなっている気が
しません(^^)





きっと背も伸びてるはず
5㎜くらい（笑）


はぁー スッキリ

聖子ちゃんありがとう







次の患者さんが来られる迄の
短い時間だったけど
草津のスエヒロでランチ♡





スープにサラダ
パンにコーヒー・紅茶は
好きなだけ



メインディッシュは
タンドリーチキン





笑顔の素敵な聖子ちゃんと





骨盤矯正してもらうと
肩凝り・首凝りがなくなって
身体も軽くなって
今日はとっても楽でした(^｡^)


一時的な施術だけでなく
自宅で一人でできる体操も
教えてくれますよ



骨盤矯正 オススメです！