アロエの酵素ジュース♪

最近 使い始めた石鹸

洗い上がりがしっとりしてて
お肌の色も
ワントーン明るくなっていい感じ

さて 今後どうなるかな？
期待大(´˘`＊)





先日 守山のおうみんち に行ったら
大きなアロエベラを見つけました






アロエと言えば
アロエの酵素ジュース
が好き


酵素は
人間の体に欠かせないもので
消化を助けます

酵素は
生の野菜や肉・魚に含まれるので
食事をする際
先に生野菜やお刺身を食べるのが
良いと言われるのは
肥満を防ぐ為だけじゃないんですね





酵素ジュースも
食前に飲むのが効果的なんですって






今回は
アロエベラに
緑と黄色のキウイとパイナップルを
甜菜糖で仕込みました


無事に発酵が進んだら
約３週間後から
食べたり飲んだりできます♡

美肌と健康
出来るだけキープしたいな

楽しみ(๑˃̵ᴗ˂̵)


美味しい酵素ジュースが
出来ますように
╰(*´︶`*)╯